此文章轉貼自http://tw.myblog.yahoo.com/aarthur119tw/
生命教育之文章和大家一同分享~

如果你知道你要去那裡 那你將不需要道路

如果你明白未來是什麼 那你將無畏於黑暗

如果你所想的跟現實不一樣 那你必須努力 不是在於工作! 而是看待你那潛伏的念頭

<身體會說話>? 有人相信! 有人不信! 對於這兩種看法都不可以批評， 因為我不是他(她)。

吶喊努力地吶喊， 直到你嘶聲力竭， 讓意志去將你原來固執的念頭打散 ，擊倒它潰不成軍。

但是真的， 身體告訴我:<它受不了!> 是真的受不了嗎? 還是身體只是想停下來?

抖動負載你多年的身體， 讓它自由地抖動， 你不可以去控制它， 絕對不要想去控制它 ，它只是想藉由自然地力量來修補它受傷多年的部位。 唯一能作的是:靜靜地陪伴它 ，就像安慰傷心難過的老友一般， 言語是多餘的， 它要的只是我們耐心地陪伴而已 。

該停下來的時候 ，它會自然地安靜下來 ，這時候就可以聽見任何聲音， 包括身體在跟你對談 。在這當下你也聽不到任何聲音了， 包括平常你所熟悉的聲音。 心靈清澈的一片明亮、愉悅 ，那種感覺別人都說不上來， 因為那是最真的語言不是人類創造出來的文字可以形容的。

就像現在我所說的， 旁人一定不知道我在說些什麼? 但如果你跟我剛好是那時候一起活動的朋友， 我相信你會懂的 。這就為什麼說一句話好像要全部的人都懂? 其實這是很苛求的! 言語只是針對一些特定的人說的 。如果聖經、佛經都要求每個人都懂， 那麼耶穌或是釋迦牟尼佛就不是聖人， 因為聖人很清楚:一句話就要世人都明白那是不可能的。 所以釋迦牟尼佛的弟子問祂: <講經說法四十九年都說了什麼?> 釋迦牟尼佛跟他說: <我什麼都沒有說!>

如果你覺得累了，或是想找出生命的出口，不要一個人如被遺棄的孩子般孤獨。當你真的需要朋友安慰、陪伴時，身體會告訴你怎麼作? 你要相信你的身體一直在陪伴你，給予你最大的安慰，只是我們都犯了一個嚴重的錯誤—認為外在的環境才有我們想要的答案，所以我們就疏忽了這位默默陪伴我們的老友。

如果你願意稍微停止一下紛紛擾擾的步調，身體會溫柔地安撫你。

如果你願意謙卑地向被背叛已久的身體說聲對不起， 身體會如母親般將你擁入懷裡。

如果你願意和身體共依存，身體將會為你不安定的靈魂找到歸宿。

如果你願意，就接受我的衷心祝福。